Actualités

TLF News – Debroussaillage

Salut,

Nous voilà partie en guerre aujourd’hui.. Le TDE sort les grandes armes !

On commence le débroussaillage pour votre plus grand confort !

N’oublions pas le casse-croûte de 10h ! 😉

Remercions l’Auberge du Trinquart pour le repas du midi et à nos 2 jeunes Romain et Anthony pour le coup de main ; mais aussi aux membres du club !

Restez vigilant car la semaine prochaine, les choses sérieuses commencent..

A bientôt !

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Le Cyclotourisme

Salut les riders !

En traînant sur les réseaux sociaux et le site de notre fédération, je suis tombé sur un bien bel article sur ce qu’est le cyclotourisme et sa définition. Je vous invite à aller le lire en cliquant —> ici

Bonne lecture !

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Remplir son Sac à dos correctement

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Salut à tous !

Petit retour sur les choses qu’il faut avoir dans son sac à dos lors d’une randonnée.

C’est une liste non-exhaustive et elle peut être complétée par vos soins
Bonne lecture !

avoir impérativement :

  • De quoi manger (gâteau, 2-3 barres de céréales, pâte d’amande, fruit sec, …)
  • De quoi boire (poche d’eau > Camelback) , 1L d’eau (avec du sirop ou sucre éventuellement )
  • 1 kit de réparation crevaison ( rustine, démontes pneus, dissolution)
  • 1 ou 2 chambres à air de la taille des roues de son vélo
  • 1 pompe à main
  • 1 jeu de clefs BTR
  • Outils spécifique à la marque de vélo
  • 1 vétêment chaud (pull, kaway )
  • 1 papier avec le numéro de téléphone de(s) personne(s) à joindre en cas de problème.
  • De l’argent (5-10€)   

     

    En supplémentau choix :

  • Du matériel supplémentaire ( dérive chaîne, clefs torx, tournevis cruciforme, clefs à rayon, pince, colliers rilsan, un rouleau de Chatterton, … )
  • 1 patte de dérailleur pour le vélo
  • 1 tour de cou
  • Liste sur papier à mettre dans le sac à dos ( groupe sanguin, allergies ou traitement important, …)
  • 1 petite trousse de secours ( compresses, bandages, couverture de survie, … )

 

Randonnées seul (à éviter par sécurité) :

  • 1 carte du lieu où l’on va se promener
  • Téléphone portable
  • Informer une personne proche (lui donner des infos : parcours, horaire retour envisagé, …)
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Retour sur la nocturne du Téléthon

Pas moins de 52 personnes ont participé à la sortie nocturne malgré les températures négatives. Superbe sortie avec un vin chaud à l’arrivée !! Que de bons souvenirs !

Les images >> https://goo.gl/photos/SpireWyxHgBJHKwo8 

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Rando Nocturne pour le Téléthon 2016

Le TDE vous donne rendez-vous le 2/12/2016 à 19h15 pour une petite rando nocturne au calme et avec la bonne humeur pour fêter le week-end et surtout participer à cette belle cause ! A votre retour vous serez accueilli par l’amicale des sapeurs pompiers de Courpière. Ils vous auront préparé le vin chaud et de quoi grignoter (payant évidemment 😉 ). Les plus grands comme les plus jeunes sont les bienvenues pour partager notre passion autour de cet cause.

15138490_618641198337564_287427299750224919_oTarif : 5€ (la totalité sera reversé au Téléthon)
Rando : 10-12kms sur les bords de la Dore et sur Sermentizon.
Matériels à fournir : Votre VTT, casque et vêtements adéquats. Ainsi qu’un gilet réfléchissant et de l’éclairage

Lieu : Rue Franck Ball, 63120 Courpière (Amicale des sapeurs pompiers de Courpière)

Lien facebook : rando téléthon

Programme de l’événement : ici

En espérant vous voir avec nous sur cet événement !

 

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Besoin d’un VTT ?

Comme chaque année, le centre cyclotouriste vend des VTT, une gamme idéale pour bien débuter :

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L’école VTT en images

Histoire de faire vivre notre école VTT  et partager nos sorties bien sympas, je vous glisse un lien d’un album sur lequel je vais régulièrement ajouter des photos et des vidéos.

Deux petites vidéos de la pumptrack et de nos passages tout en glisse de ce samedi sont déjà en ligne. Le reste suit car j’ai filmer une dizaine d’images au ralenti !

Vous pouvez également voir un départ en ligne pour une course dans laquelle les jeun’s ont dû rouler en binôme avec des passages dans nos exercices de courbe. Du technique et du cardio ! Il y a aussi les “tchou-tchou” mais avec des chûtes …

Les images >>ici<<

@ bientôt pour de nouvelles aventures !

Dany

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dsc_0028Malgré une météo incertaine, nous avons pu démarrer la saison sans se mouiller !

 

 

 

 

 

Pour cette première, ce n’est pas moins de 24 jeunes qui ont déjoué les passages techniques préparés par Gaël et Pierre. Parmi eux, 10 nouveaux jeunes ont découvert notre école pour leur première séance “test”.

dsc_0024 << Pierre aux p’tits soins …

Après discussion en réunion de bureau et échanges avec les jeunes et parents, les séances de l’école VTT vont avoir lieu tous les samedis de 9h00 à 11h30. Ce changement d’horaires convenant mieux pour la plupart.

Nous avons pu compter sur l’aide d’Ophélie et Fanny qui a d’ailleurs soufflé ses 18 bougies ! Mais par la suite, je compte sur l’ensemble du staff pour mener à bien l’aventure.

Ajoutons que pour les jeun’s plus aguerris, nous allons proposer dès que possible de participer aux sorties “Adultes” du dimanche… On va montrer aux anciens, ce qu’est la jeune tribu du TDE !

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Retour sur la TransForézienne 2016

Bonjour,

La TransForézienne s’est achevée dimanche derniers. Le club est très content des participants qui ont su être joviale et conviviale.

Les filles ont était impressionnantes sur le vélo ! Il nous en faut plus dans ce sport !

Nous espèrons que vous avez passez un super week-end au rythme Auvergnat, car pour nous c’est le cas ! Merci à vous.

Les photos sont ici —>https://photos.google.com/…/AF1QipPCuWeXF_TNiCwZaIPWkaNj65m…

Il y a egalement Magalie qui à fait un super article avec de très belle photo sur son blog. Voilà le lien : http://www.magvtt.fr/2016/09/la-transforezienne.html

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La 4ème SAINT GERANDO en VTT est prête !

Et oui, ça y est, nous sommes presque prêts à vous recevoir pour partager notre passion : le VTT. Alors bien sûr nous ne sommes pas dans la région la plus propice à extasier les amateurs d’enduro et de DH mais je vous propose cette année un chouette parcours de cross country avec beaucoup de variétés de terrain.

SGLP-2Je tiens dans cet article à saluer l’implication de beaucoup plus de monde que d’habitude, nous avons fait un gros travail de nettoyage et débroussaillage, nous avons ouvert 3 passages juste pour l’occasion et ré-ouvert beaucoup de sentiers à l’abandon, un grand merci à vous.

J’avais annoncé 4 parcours nouveaux : 20/40/60/85, évidemment, vous le savez, quand nous éditons nos affiches et mettons à jour les différents sites de rando nous sommes obligés de mettre des chiffres, mais la réalité est bien différente une fois sur le terrain.

– P1 : 20.9 km et 160m D+, celui là tient ses promesses, une balade familiale ou une initiation au vtt pour les jeunes. Quelques passages sympas et inédits, quelques locaux pourraient bien être “perdus”. Un parcours devenu indispensable vu l’engouement qu’il génère auprès de la population locale et de nos plus jeunes.
– P2 : 45 km et 380m D+, bien entendu un peu plus long que prévu ! Mais j’ai envie de vous dire qu’il est très accessible, tout vététiste en forme moyenne n’en fera qu’une bouchée et les ados peuvent l’appréhender sans trop de soucis. D’abord commun avec les autres, il laisse P1 puis P2 et P3 un peu plus loin pour revenir avec P1, vous avez tout compris ? P2 sera roulant avec le charme des 3 secteurs ouverts dans les bois, du VTT “sympa”, mais !! ne pas sous-estimer les 45 km qui peuvent caler les plus jeunes.
– P3 : 67 km et 1050 m D+, là on commence à être sérieux, un SGLP-3échauffement sympa avec du chemin, de la piste et des bois, puis vous enchaînerez les bosses pour franchir plusieurs vallées avec de nombreux points de vue. Vous prendrez le 1er ravito sur l’ancienne ligne du tacot, vous aurez un coup d’oeil pour le château de Beaupoirier, vous passerez Le Breuil avec la source Mandrin, le Moulin et le sentier botanique qui bordent la rivière Besbres, puis la vallée du Barbenan et le musée de la Meunerie à Montciant. Regardez bien à gauche et à droite car un train peut en cacher un autre puis vous rejoindrez les bois de la vallée, le Moulin de Bussolles et la célèbre ascension de “Montjournal”, les bosses continuent à user les jambes et vous aurez la joie de traverser la Besbres à gué , il faut bien jouer un peu ! Une jonction un peu goudronnée mais descendante pour rejoindre P1 et P2 du côté de Servilly pour le final,(pas si facile) que nous avons ouvert juste pour vous… une promenade pour vététiste avec de bonnes jambes.
– P4 : 88.9 km, 1700 m D+, alors c’est facile puisque c’est P2 + un belle boucle en montagne bourbonnaise autour d’Arfeuilles et qui vous emmènera jusqu’à la cascade de la Pisserotte (ci-dessous) en passant par tous les incontournables du coin : le calvaire (vous comprendrez) et la Madonne

SGLP-4

Nous avons tous pris beaucoup de plaisir en reconnaissance mais il a bien fallu s’avouer que P3 et P4 sont costauds, alors pour que personne ne reste en galère nous avons décidé de créer un “échappatoire” pour couper une partie du circuit au cas où !! Ceci aussi pour permettre peut être à plus de monde d’aller faire cette très belle boucle en montagne.
Vous avez tout compris ?? Vous aurez donc 6 distances possibles P1-P2-P3-P3(bis)-P4-P4(bis)

LES TRACES GPS seront dispo 2ou3 jours avant, avec les références “openrunner”
J’espère que notre réussite et votre satisfaction seront à la hauteur du travail fourni par toute l’équipe.

  SGLP-1

Patrice T (l’heureux responsable de la chouette bande)

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